संवादसहयोगी,चिंतपूर्णी:तापमानमेंहुएअचानकपरिवर्तननेअपनाअसरदिखानाशुरूकरदियाहै।मौसमबदलतेहीलोगबीमारियोंकीचपेटमेंआनेलगेहैं।रातमेंतापमानमेंगिरावटनहोनेऔरदिनमेंतेजधूपकेचलतेसनस्ट्रोक,डी-हाईड्रेशनजैसीबीमारियांपांवफैलानेलगीहैं।चिकित्साविशेषज्ञोंकेअनुसारशरीरमेंपैदाहुईपानीकीकमीसेऐसीबीमारियोंकीआशंकाबनीरहतीहै।चिकित्सकोंनेगर्मीकेकारणबच्चोंकेअधिकप्रभावितहोनेकेचलतेसावधानीबरतनेकीसलाहदीहै।
पूर्वआयुर्वेदिकअधिकारीववरिष्ठचिकित्सकडॉ.सुरेंद्रजोशीकेअनुसारगर्मीलगनेकेबादबच्चोंकोतेजबुखाररहताहै।बुखारमेंपसीनानहींआता,फलस्वरूपबुखारदिमागतकचढ़जाताहै।ऐसीस्थितिमेंप्रभावितरोगीकोज्यादासेज्यादापानीपिलानाचाहिए।इसमौसममेंबच्चोंकोफलोंकारस,तरबूज,नारियलकापानीऔरहरीसब्जियांदेनीचाहिए,ताकिशरीरमेंपानीकीसंतुलितमात्राबनीरहे।
वरिष्ठचिकित्साअधिकारीडॉ.रूपेंद्रनेबतायाकितापमानमेंवृद्धिकेकारणसूरजकीअल्ट्रावायलेटकिरणेंशरीरमेंपानीकीकमीपैदाकरतीहैं।कामकाजीलोगोंकोचाहिएकिवेघरसेनिकलतेसमयभरपूरमात्रामेंपानीकासेवनकरें।शरीरमेंपानीकीकमीसेडी-हाईड्रेशनवडिसेंट्रीकीशिकायतबढ़जातीहै।इसमौसममेंहरीपत्तेदारसब्जियोंकाज्यादाउपयोगकरनाचाहिए।विशेषरूपबच्चोंकोतेलयुक्तपदार्थोऔरजंकफूडसेपरहेजकरनाचाहिए।इसमौसममेंबच्चोंकोसूतीवढीलेकपड़ेपहनानेचाहिए।